¡Ejercítate en las PRUEBAS SABER 11! Haz el simulacro tantas veces quieras. Es gratis!

Querido estudiante ecológico de décimo o undécimo grado, si deseas ejercitarte en PRUEBAS SABER 11, ingresa al siguiente enlace o haz clic en la imagen, para hacer tus simulacros en estas pruebas! Un recurso gratuito suministrado por el ICFES. 

Atte. Rectoría ECO.

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¡Orientaciones EFECTIVAS para presentar con ÉXITO tus PRUEBAS SABER11!

 

¡Si vas a presentar las PRUEBAS SABER, lee estos consejos!

RECOMENDACIONES PARA PRESENTAR TUS PRUEBAS SABER

(Texto obtenido en INTERNET y modificado)

El resultado de las PRUEBAS SABER que vas a presentar el 31 de julio, siempre dependerá de múltiples factores incluyendo tus propias actitudes,  tu disposición y tu capacidad para mantenerte concentrado durante la prueba.

Las siguientes son algunas estrategias que van a ayudarte a obtener un mejor resultado en la prueba:

En múltiples estudios se ha demostrado que las personas que experimentan una ansiedad incontrolable frente a los exámenes, sufren una disminución importante en su rendimiento. Aún habiéndose preparado adecuadamente obtienen puntajes más bajos de los que obtendrían si fueran capaces de manejar su ansiedad.        

ESTRATEGIAS PARA CONTROLAR TU ANSIEDAD.

Las siguientes son algunas recomendaciones útiles que te ayudarán a controlar la ansiedad antes de la prueba:

1. Dado que la prueba tiene una duración de más de tres horas de manera continua por jornada, empieza el día domingo con un desayuno liviano; tomar gran cantidad de alimentos antes de la prueba, provocará que parte de la energía cerebral, deba ser usada para el proceso digestivo. No consumas alimentos grasosos, sólo carbohidratos, frutas.

2. Gran parte del resultado en la prueba, tendrá que ver con adecuado manejo de la ansiedad, para ello trata de hacer algo relajante la hora anterior al examen. No es conveniente atiborrarse de conceptos la noche previa al examen; necesitarás estar tranquilo y con los niveles de ansiedad controlados para poder inferir exitosamente.

3. Lo que empieza bien, termina bien. Planea llegar temprano a tu examen. No tener una idea previa del sitio puede aumentar bastante los niveles de ansiedad.

4. Evita compañeros que te inquieten y te pongan nervioso. La ansiedad y el pesimismo son bastante contagiosos, si hablas con alguien antes de la prueba asegúrate que sea del tipo de persona optimista.

5. Si el estar esperando que llegue la hora del examen te empieza a causar ansiedad, distráete con una conversación amena ajena al tema.

Si notamos que sentimos tensión, en ese momento realizaremos los ejercicios de respiración y si notamos que alguna parte de nuestro de cuerpo está en tensión, al realizar la respiración nos concentraremos en ella para lograr que desaparezca la tensión o al menos lograr su disminución.

6. Si surgen pensamientos negativos, en ese momento debemos recordar inmediatamente que una actitud positiva hace tener más confianza en nosotros mismos. Detener esos pensamientos y sustituirlos por pensamientos positivos que nos devuelvan el control y nuestra confianza. Por ejemplo decirnos a nosotros mismos, yo ya he pasado antes por situaciones parecidas en los simulacros y olimpiadas del saber en el colegio y he salido victorioso, me he preparado lo suficiente, ya he hecho todo lo que se podía hacer hasta aquí, etc.

7. Si la tensión previa al examen es grande, y si es posible, escaparse a un lugar tranquilo y solos  y durante cinco minutos con los ojos cerrados practicar las técnicas de relajación, respiración y detención del pensamiento.

8. Es muy frecuente que los niveles de ansiedad se disparen cuando encontramos preguntas sucesivas donde No se tiene ninguna idea de la respuesta; en estos casos es conveniente:

• Señalar sobre el cuadernillo estas preguntas, y regresar después sobre ellas.
• Hacer una ligera pausa, evitando repetirse frases como: No me va a dar tiempo, está super difícil, estoy bloqueado.
• No pierda de vista que es Normal no saber algunas preguntas, marcarlas permite regresar sobre ellas cuando tu nivel de concentración aumente.

9. si durante la prueba, experimentas la sensación de “estar bloqueado”, tómate unos minutos para recuperarte, ir al baño, ponerte de pie o simplemente dejar de mirar el examen, puede regresarte la tranquilidad necesaria para superar la prueba.

10. Uno de los mayores causantes de ansiedad en el examen se da cuando otros entregan el examen antes que tú. Dispones de 3 o más horas, tómate TODO el tiempo, y si el jefe de salón te permite unos minutos más; debes aprovecharlos, cada pregunta cuenta. Es mejor salir de último y tener más chance de aprobar más preguntas, que apresurarte con el riesgo de no corregir.

11. El día de la prueba asiste con ropa cómoda y fresca. No uses prendas ajustadas. Si eres mujer no lleves minifalda, ni shorts, ni escote, ni zapatos con tacón alto.

ESTRATEGIAS CON RESPECTO A LA PRUEBA.

1.Contestar las preguntas fáciles primero y las preguntas más difíciles en último lugar. La razón es que debes ASEGURAR que las preguntas fáciles las responderás correctamente, haciendo todo lo posible por no fallar ninguna.

Una de las razones más poderosas para aplicar siempre esta estrategia, es que muchos utilizan la mayoría del tiempo en la pregunta más difícil, y cuando llegan a las preguntas fáciles, las fallan por la premura del tiempo, incluso algunos estudiantes han tenido que responder las preguntas fáciles sin siquiera leerlas, debido al tiempo.

2. Recuerda que TODAS las preguntas tienen el mismo valor, No son más importantes unas u otras, su resultado será global, por tanto debes apuntar a responder la mayor cantidad de preguntas correctas sin importar de cual área sea.

3. El jefe de salón te indicará que no debes rayar el cuadernillo, pero recomendamos que en cada pregunta, identifiques al menos una opción de respuesta que estés seguro que NO sea correcta, y realices una marca sobre ella, así permitirás a tu cerebro aislar esa opción y concentrarse estrictamente sobre las demás.

4. En la base de las preguntas se presentará un ÚNICO problema. La habilidad consiste en identificar correctamente dicho problema, separar la información irrelevante y concentrarse en el problema planteado.

5. Encontrarás bases que contienen párrafos enteros con situaciones, pero solo algunas líneas donde se describe el problema a resolver; tu trabajo consiste básicamente "podar" rápidamente lo irrelevante y sólo concentrarse en el ÚNICO problema a resolver.

6. Los distractores son respuestas adecuadas, pero que NO solucionan el problema; es muy frecuente encontrar distractores con los cuales la mayoría nos identificamos, están diseñados justamente para que su atención se centre en ellos, contienen palabras altisonantes. La clave consiste en descartar rápidamente estos distractores.

7. Controla el tiempo del examen, la mejor estrategia para ello consiste en dividir la prueba en 4 partes iguales y monitorear cada hora, asegurándose que esté ajustado al plan. Lo peor que puede pasar es que se termine el tiempo y debas marcar algunas preguntas fáciles sin leerlas.

8. En la mayoría de preguntas, se puede ver relación entre el verbo que se usa en la pregunta y en el verbo de la respuesta, es decir si la pregunta está planteada en términos de “hacer”; la respuesta correcta debe estar en términos de una “acción”.

9. Muchas preguntas se fallan por NO hacer pausas durante el examen, el cerebro tiene intervalos de concentración de máximo 11 minutos en personas normales, una pausa puede ser estirar el cuello, cambiar el foco de la mirada, ponerse de pie, tomar un sorbo de agua, y en general todo aquello que implique unos cuantos segundos y permite al cerebro cambiar de foco.

10. Marca en el cuadernillo, las preguntas que considere MUY difíciles, y regresa a ellas al finalizar la prueba, No inviertas demasiado tiempo sobre una pregunta, aunque obtienes un sentimiento de satisfacción cuando llegas a la solución correcta, necesitarás este tiempo para las preguntas restantes, y no pierdas de vista que TODAS las preguntas tienen el mismo valor porcentual.

11. No pelees con las preguntas, algunos toman una postura crítica para cada pregunta, invierten el tiempo analizando si la pregunta está bien o mal construida, aunque es una posición loable, No sirve para ganar el examen.

12. Como en todo proceso de humanos, encontrarás errores en la prueba, No pierdas tiempo de tu examen diligenciando documentación; mejor responda la pregunta, márquela. Al final, cuando se finalice TODO el tiempo, hace las aclaraciones ante el jefe de salón.

13. No pierdas tiempo, copiando las preguntas, por lo tanto esa energía dedícala a responder cada pregunta correctamente.

15. Si sientes que se estás quedando sin tiempo para responder las preguntas que te faltan, rediseña tu estrategia, dejando siempre las preguntas más difíciles.

16. Recuerda preparar todo un día antes, tu lápiz No 2, borrador de nata y sacapuntas, y tu documento de identidad te lo van a solicitar.

17. Al buscar en las opciones la respuesta acertada no siempre será la más extensa, de ninguna manera, solo aquella que defina en profundidad lo que preguntan.

Con aprecio,

Jaime Hugo Pulido

Rector

¡NUEVO! RESULTADOS PRUEBAS SABER 3,5,9 DEL 2015 y el ISCE 2016

Ingresa al inicio de este blog, en el enlace del ISCE y en el de las Pruebas SABER y entérate cómo nos fue en el año 2015.

Infórmate sobre las TAREAS ESCOLARES en nuestro Colegio Ecológico

¿Qué es una tarea escolar ¿Por qué son importantes para el aprendizaje? ¿Cuáles tareas debo hacer? ¿Cuáles tareas escolares no son recomendables en nuestro colegio. Lee e infórmate y si quieres saber que es lo que ordena el SISTEMA DE EVALUACION DE LOS ESTUDIANTES vigente, sobre las tareas escolares, haz clic sobre las imagenes para leer las características, requisitos y prohibiciones sobre este tema tan importante.

La tarea es el conjunto de actividades de aprendizaje que el orientador de cada disciplina académica recomienda y asigna a sus estudiantes con el objeto de afianzar en ellos los procesos de construcción del conocimiento, el desarrollo de competencias, la superación de sus dificultades, la consolidación de sus talentos y que al realizarlos durante las jornadas diferentes a la escolar sean complemento de los procesos de aula.  Esto implica que en cada trabajo hay supremacía de la práctica reflexiva y la acción creativa sobre la mera trascripción de información y del cuestionamiento y la manipulación crítica del objeto de conocimiento sobre la mecanización irreflexiva de ejercicios o consultas bibliográficas carentes de un sentido motivacional y problemático. Porque hay que comprender que los tiempos sociales, familiares e íntimos del estudiante, así como los escolares, son tan valiosos, que la tarea no debe convertirse en una intromisión fastidiosa en la agenda personal del niño o el joven, sino al contrario, de pensarse como una práctica consciente de crecimiento y aprovechamiento real del horario personal.

Por lo tanto, la tarea no debe ser una obligación escolar desmotivadora y agobiante, concebida como un trabajo que únicamente “complete” la secuencia de aprendizaje de las “clases”, sino que ha de tener un horizonte pedagógico claro y explícito, que apunte sobre todo hacia la labor intencionada de enriquecer a través de actividades interesantes o sugestivas lo construido en el aula. Entonces, sus propósitos y su diseño deben ser tan atractivos para el estudiante que permitan convertir este refuerzo académico en una opción agradable para dedicar parte de su precioso tiempo extra escolar.

¡Estudia por las razones correctas! ¡Escoje bien y estudia!

¡Querido y querida estudiante ecologista: lee nuestro saludo de bienvenida, especial para tí!

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Nuestros compañeros de la Sede Guayanas.